Jiu-Jitsu har anor från Japan och är kampsportsträning med inslag av självskyddstekniker.
Det finns flera stilar och på Kaisho tränar vi enligt stilen Jiu-Jitsu Ryu.
Jiu-Jitsu Ryu passar de flesta eftersom man kan anpassa teknikerna efter egen förmåga.
Träningen innebär utmaningar för kondition, smidighet och koordination och ger tillfredsställelse för både kropp och själ.
Åldern är inte helt avgörande för vilken grupp som passar utan i samråd med instruktörerna hittar vi den grupp som passar bäst för Er.
Barnens träning håller våra mycket duktiga ungdomar i, det finns alltid även en vuxen instruktör tillgänglig.
Ungdoms- och vuxen-träning hålls av ett team svartbältesinstruktörer.
Till en början går det bra med långa träningsbyxor och tröja,
På mattan är vi barfota, men vi använder alltid flipflop/badtofflor när vi rör oss i övriga utrymmen.
Det finns ett bra utbud av dräkter att beställa i vår shop.
Våra ledord är glädje, respekt och utveckling.
Välkomna till oss!
