Öppettider:
Må-To 08-21
Fre 08-19
Lör 10-14
Hitta hit
Schema
Träningsschema vårterminen 2012.
Schema (veckoöversikt, pdf)
Schema (sektionsöversikt, pdf)
| Dag | Tid | Lilla Hallen | Stora Hallen |
| Måndag | |||
| 17:30 - 18:30 | Jiu Jitsu (mamma/pappa/barn) | Boxning |
|
| 18:30 - 19:30 | Jiu Jitsu (barn 8-12 år) | Thai Boxning (nybörjare) (Garuda Muay) |
|
| 19:30 - 21:00 | Jiu Jitsu (vuxna) | Thai Boxning (avancerade) (Garuda Muay) |
|
| Tisdag | |||
| 18:30 - 19:30 | BJJ (barn & ungdomar) | ||
| 18:30 -20:00 | MMA (vuxna avancerade) | ||
| 19:30 - 21:00 | BJJ (vuxna) | ||
| 20:00 - 21:30 | MMA (vuxna nybörjare) | ||
| Onsdag | |||
| 17:30 - 18:30 | Boxning |
MMA (ungdom) |
|
| 18:30 - 19:30 | BJJ (tjejer) / SW Sparring |
Thai Boxning (nybörajre) (Garuda Muay) |
|
| 19:30 - 21:00 | Jiu Jitsu (vuxna) | Thai Boxning (avancerade) (Garuda Muay) |
|
| Torsdag | |||
| 17:30 - 18:30 | BJJ (nivå 2) | ||
| 17:30 - 18:30 | Jiu Jitsu (barn 6-8 år) | ||
| 18:30 - 19:30 | Jiu Jitsu (barn 8-12 år) | ||
| 18:30 - 20:00 | MMA (vuxna avancerade) | ||
| 19:30 - 21:00 | BJJ (vuxna) | ||
| 20:00 - 21:30 | MMA (vuxna nybörjare) | ||
| Fredag | |||
| 17:30 - 18:30 | BJJ vuxna (drill) | Fredags fys | |
| Lördag | |||
| 10:00 - 12:00 | Judo (veteraner) | BJJ (tävlingsgrupp) open mat | |
| 12:00 - 14:00 | Thai Boxning (mixad grupp) (Garuda Muay) | ||
| Söndag | |||
| 10:30 - 12:00 | MMA (ungdom) | |
|
| 11:00 - 12:00 | SW Sparring |