Öppettider:
Må-To 08-21
Fre 08-19
Lör 10-14
Hitta hit
Judo
Judo kan översättas till "Den mjuka vägen" och är en japansk kamsport skapad av Jigoto Kano ur äldre formen av jiujitsu vid 1800-talets slut. Judo spred sig framför allt efter andra världskrigets slut till andra länder och är idag en internationell och olympisk sport.
Vår målsättning är att ett träningspass skall vara av varierande svårighetsgrad och att medlemmarna själva ska få möjligheten att välja tempo och intensitet, utifrån deras egna förutsättningar. Träningen inriktas på moderna och tillämpbara självförsvarstekniker, främst genom att öka kroppsmedvetenheten. Men vi vill även lära ut fallträning och att man ska visa hänsyn.
Träningstider: Klicka på schema så ser du när just ditt pass drar igång.